قارچ برای کبد چرب خوبه

علمی و پزشکی

قیمت گانودرما برای کبد چرب

 سایر مواد مفید جهت تسهیل درمان کبد چرب   آووکادو  ترکیبات موجود در آووکادو باعث کاهش سلول های چرب تجمع یافته در این ارگان شده و باعث بهبود عملکرد آن می شوند.  آووکادو همچنین سرشار از فیبر است که برای کنترل وزن مفید است.  ماهی  ماهی های چرب نظیر سالمون، ساردین، تون و غزل آلا مملو از امگا ۳ هستند. اسید های چرب امگا-۳ برای متعادل کردن سطح چربی کبد و کاهش التهاب بسیار مفید است. بلغور جوی دو سر غلات کامل نظیر بلغور جوی دو سر به بدن شما انرژی می دهد. این کربوهیدرات ها مملو از فیبر هستند که نقش موثری در کاهش وزن شما دارد.  روغن زیتون  این روغن سرشار از اسید های چرب امگا ۳ است. این روغن در مقایسه با دیگر روغن ها نظیر مارگارین و کره سالم تر است. تحقیقات نشان داده است که روغن زیتون برای کاهش سطح آنزیم های کبدی و کنترل وزن مفید است. شیر و لبنیات کم چرب لبنیات سرشار از پروتئین است که از آسیب های کبدی جلوگیری می کند  مغز آفتابگردان  این دانه های خوش طمع سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است که از کبد در برابر آسیب های احتمالی محافظت می کند.  سیر  سیر ،برای پاکسازی کبد عالی است. سیر به فعالسازی آنزیم …