دیسک کمر
-
علمی و پزشکی
معرفی بهترین خوشخواب برای دیسک کمر
راهنمای خرید بهترین تشک مناسب دیسک کمر درد کمر و ستون فقرات همواره مشکلات رایجی هستند. با گذشت زمان، ستون فقرات انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند و مستعد آسیب می‌شوند. و یا ممکن است بر اثر فعالیت یا حادثه‌ای این ناحیه از بدن دچار آسیب و درد شود. کشیدگی عضله، ترک و شکستگی، عارضه‌هایی هستند که ممکن است برای ستون فقرات رخ دهند. آمارها نشان می‌دهند که بیش از 65 میلیون آمریکایی از کمردرد رنج می‌برند که اغلب آنها ناشی از فتق یا دیسک کمر است. در برخی موارد خفیف کمردرد، به خودی خود بهبود می‌یابد اما در برخی دیگر بدون رعایت و حمایت مناسب از ستون فقرات، با گذشت زمان شدیدتر می‌شود. یکی از مسائلی که بیمار دچار دیسک بیرون زده، با آن مواجه است درد بسیار به خصوص در زمان خواب است که منجر به اختلال در خواب می‌شود. در این زمان یک تشک خوشخواب مناسب دیسک کمر در تسکین درد تاثیر گذار بوده و باعث می‌شود ستون فقرات در زمان خواب در حالت مناسب قرار گیرند و فشار وارده به آنها کمتر و کمتر شود. فشار کمتر، درد را کاهش داده و خواب بهتری را برای فرد فراهم می‌آورد. دیسک کمر چیست؟ ستون فقرات شامل مهره‌هایی …
-
علمی و پزشکی
تشخیص فتق دیسک کمر به وسیله تست های پزشکی
همانطور که می دانید، فتق دیسک می تواند باعث درد شود و فعالیت های روزانه شما را مختل کند. این احتمالاً مهمترین دلیل برای مراجعه به پزشک است: کمر و ستون فقرات شما درد می کند و می خواهید دلیل آن را بدانید. پزشک از شما سوالاتی می پرسد و شما را معاینه می کند. این برای تعیین محل درد و فتق دیسک بین مهره ای شما است. تشخیص دقیق به پزشک شما کمک می کند تا درمان مناسب برای کمردرد را تعیین کند – راهی برای مدیریت درد فتق دیسک و علائم کمردرد و کمک به بازیابی سلامت شما. معاینهی جسمی پزشک از شما در مورد علائم فعلی و درمان هایی که به عنوان بخشی از معاینه فیزیکی امتحان کرده اید می پرسد. سوالات متداول در مورد تشخیص فتق دیسک درد از چه زمانی شروع شد؟ کمرت کجا درد میکنه اخیراً چه فعالیت هایی داشته اید؟ برای تسکین درد فتق دیسک چه کرده اید؟ آیا فتق دیسک به سایر قسمت های بدن شما سرایت می کند؟ آیا چیزی درد دیسک را کاهش می دهد یا آن را بدتر می کند؟ پزشک از شما می خواهد در طول معاینه بنشینید، بایستید و راه بروید. …