لاغری سریع
-
علمی و پزشکی
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب‌‌نیوز : هدف‌تان هرکدام از این روش‌ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به‌سرعت رخ نمی‌دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و تخصصی همراه با استمرار دارد. در این مقاله به بررسی راه‌های مختلف که بتوانید با استفاده از آنها این مسیر را در کم‌ترین زمان طی کنید می‌پردازیم. انوع رژیم‌های غذایی و تاثیرشان در لاغری سریع رژیم‌های غذایی یکی از هوشمندانه‌ترین روش‌ها برای کاهش وزن و چربی‌سوزی محسوب می‌شوند. باید به موضوع دقت کنید که برای لاغر شدن حتما از رژیم‌ها استفاده کنید نه از روش‌های کم‌خوری در غذا‌ها چراکه این موضوع می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن‌تان وارد کند. خوشبختانه این روز‌ها روش‌هایی بسیار کارآمد و به‌روزی توسط متخصصان ارائه شده که بتوانید در اطمینان کامل ورزن خود را پایین آورید. نظر متخصصین درباره رژیم‌های لاغری بسیار مثبت است و با استمرار روی این روتین‌های غذایی نه‌تن‌ها می‌توانید وزنتان را کاهش دهید بلکه از سلامت بیشتر در بدن هم برخوردار شوید. در ادامه به بررسی چند رژیم غذایی که به لاغر شدنتان در زمان کم کمک می‌کند می‌پردازیم. رژیم فستینگ رژیم کتوژنیک رژیم مدیترانه‌ای رژیم لاغری اتکینز رژیم فستینگ شاید با شنیدن نام این رژیم …
-
علمی و پزشکی
لاغری سریع شکم و پهلو با دارو گیاهی
افراد دارای اضافه وزن معمولاً بارها در طول زندگی خود تصمیم به کاهش وزن می گیرند. اما نکته اینجاست که معمولا اکثر این افراد به دنبال ساده ترین راه برای کاهش وزن هستند. یکی از روش هایی که اخیرا زیاد تبلیغ می شود استفاده از قرص های لاغری است. اگرچه ممکن است استفاده از قرص های لاغری به کاهش وزن سریع کمک کند، اما با توجه به هشدارهای مکرر سازمان جهانی غذا و دارو در مورد وجود دارو در برخی از قرص های لاغری، توصیه ما این است که تا حد امکان از مصرف آنها خودداری کنید. . در عوض توصیه می شود برای کاهش وزن، دمنوش های گیاهی و داروهای گیاهی را همراه با ورزش و رژیم غذایی مناسب در برنامه غذایی خود قرار دهید. بنابراین، اگر به فکر کاهش وزن هستید، در ادامه مقاله داروهای گیاهی کاهش وزن، تعدادی از این گیاهان و قوی ترین قرص لاغری را به شما معرفی کنیم. علل چاقی و اضافه وزن افراد به دلایل مختلف چاق و اضافه وزن هستند. برخی از مهمترین آنها عبارتند از: تغذیه نامناسب فعالیت های ورزشی انجام ندهید مشکلات ژنتیکی اختلالات هورمونی افسردگی و استرس کمبود خواب اثرات مصرف داروهای گیاهی برای کاهش وزن یکی از اولین …