پوست
-
علمی و پزشکی
عادت هایی که پوست را نابود می کند
آفتاب نیوز : تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند. _ علاقه به غذا های سرخ شده: چربی به طور مستقیم با مشکلات قندخون در ارتباط است؛ چون باعث افزایش میزان چربی خون می شود. این مسئله نیز در نهایت به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. علاوه بر این باید بدانید که چربی خون مانع از انتقال خوب مواد مغذی و اکسیژن به بافت های بدن می شود و همین روند باعث افت درخشندگی و سلامت پوست می شود. در واقع پوستی که به خوبی تغذیه نشده و از اکسیژن سیراب نباشد پوست سالم زیبا و درخشانی نخواهد بود. _ نوشیدن زیاد قهوه: قهوه به خودی خود یک نوشیدنی سالم و مفید است. به شرطی که روزانه بیش از ۲ فنجان مصرف نشود. چون کافئین موجود در این نوشیدنی پرطرفدار باعث آزاد شدن آدرنالین می شود. باید بدانید که آدرنالین زیاد در بدن عاملی برای ایجاد علائم استرس می شود و این نیز برای سلامت پوست مضر است. علاوه بر این …
-
علمی و پزشکی
چه ویتامینی باعث ضخیم شدن مو میشود؟
چه ویتامینی باعث ضخیم شدن مو می شود؟ بررسی علمی و پزشکی در پاسخ مستقیم به سؤال پرتکرار چه ویتامینی باعث ضخیم شدن مو می شود؟ باید گفت هیچ ویتامین واحدی وجود ندارد که به تنهایی مسئول ضخیم شدن مو باشد. سلامت و ضخامت مو یک فرآیند پیچیده و چندعاملی است که تحت تأثیر عوامل ژنتیکی هورمونی تغذیه ای و محیطی قرار دارد. با این حال کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغذی می تواند به نازک شدن مو ریزش مو و کاهش حجم مو منجر شود. بنابراین تأمین مقادیر کافی از ویتامین های ضروری و مواد مغذی برای حفظ سلامت و ضخامت مو بسیار مهم است. در این مقاله جامع از شرکت نیکان فارمد مهر به بررسی نقش ویتامین ها در سلامت مو از دیدگاه پزشکی و علمی می پردازیم. ابتدا به تعریف علمی موضوع و علائم مرتبط با نازک شدن مو اشاره می کنیم سپس روش های تشخیص درمان و راهکارهای پیشگیری را بررسی خواهیم کرد. هدف این مقاله ارائه اطلاعات دقیق مستند و قابل فهم برای عموم مردم است تا درک بهتری از اهمیت تغذیه در سلامت مو کسب کنند و بتوانند اقدامات مؤثری برای حفظ و بهبود ضخامت موهای خود انجام دهند. تعریف علمی و معرفی …
-
اقتصادی
بهترین مارک ریمل ابرو چیست
بهترین مارک ریمل ابرو چیست بهترین مارک ریمل ابرو چیست؟ بهترین نوع ریمل‌های باکیفیت برای ابروها با فرمولاسیون تخصصی خود رنگ ابروها را تغییر داده آنها را مرتب نموده و سبب ضخیم‌تر شدن آنها می‌شوند. این محصول آرایش در دو نوع جذاب رنگی و بی‌رنگ برای خوش حالت کردن پرپشت نمودن زیبایی و تراکم بیشتر ابروها مورد استفاده قرار می گیرد. در بهترین مدل این محصولات آرایشی از عصاره‌های گیاهی آلوئه ورا عصاره جینسینگ و ویتامین e نیز استفاده شده تا فولیکول‌های ابروهایتان با کمک آنها تغذیه شده و رشد سریع‌تر داشته باشند. مشخصات و دلایل استفاده از بهترین مارک ریمل ابرو چیست؟ بهترین مارک ریمل ابرو چیست؟ برای نظم دادن تغییر رنگ و مرتب نمودن ابروها جهت آرایش دلنشین‌تر صورت می‌توانید از نوع رنگی یا بی‌رنگ ریمل‌های مناسب و باکیفیت ابرو استفاده کنید. در فرمولاسیون ویژه بهترین نوع این محصولات از ترکیبات تغذیه کننده میکرو فایبرها انواع ویتامین‌ها و ترکیبات حجم دهنده برای خوش فرم شدن ابرو و تغذیه آن استفاده شده است. بهترین مارک ریمل ابرو چیست؟ برای حالت دهی رفع کمرنگی ابروها و لیفت کردن آنها بهترین گزینه استفاده از ریمل‌های ابرو در مدل‌های ضد آب است. اپلیکاتور ظریف و زاویه دار موجود در نوع با کیفیت ریمل ابرو سبب میشود …
-
علمی و پزشکی
خواص روغن بادام شیرین و فواید آن برای پوست
خواص روغن بادام شیرین برای واژن و فواید آن برای پوست : دیدگاه پزشکی و علمی روغن بادام شیرین با داشتن ترکیبات منحصر به فرد به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی ضد التهاب و آنتی اکسیدان فواید متعددی برای پوست دارد. استفاده از روغن بادام شیرین می تواند به بهبود خشکی پوست کاهش التهابات پوستی تسکین خارش و قرمزی و همچنین محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک کند. با این حال توجه به این نکته ضروری است که روغن بادام شیرین درمان قطعی برای بیماری های پوستی نیست و در صورت بروز مشکلات جدی پوستی مراجعه به پزشک متخصص پوست ضروری است. تعریف و معرفی علمی روغن بادام شیرین روغن بادام شیرین از دانه های درخت بادام شیرین (Prunus amygdalus var. dulcis) به دست می آید. این روغن گیاهی قرن هاست که به دلیل خواص درمانی و زیبایی شناختی مورد استفاده قرار می گیرد. از نظر علمی روغن بادام شیرین یک تری گلیسیرید است که عمدتاً از اسیدهای چرب غیراشباع تشکیل شده است. ترکیبات اصلی آن شامل اسید اولئیک (۵۵–۸۶%) و اسید لینولئیک (۷–۳۵%) است. این اسیدهای چرب اجزای اصلی مانع پوستی هستند و نقش مهمی در حفظ رطوبت و سلامت پوست ایفا می کنند. علاوه بر …
-
علمی و پزشکی
ضد آفتاب برای پوست های چرب
ضد آفتاب برای پوست های چرب پوست چرب به علت ترشح بیش از حد سبوم اغلب با مشکلاتی مانند آکنه براقیت ناخواسته و منافذ بزرگ مواجه است. استفاده از ضد آفتاب برای این نوع پوست ها یک ضرورت است اما انتخاب محصول مناسب می تواند چالش برانگیز باشد. ضد آفتاب های نامناسب می توانند موجب انسداد منافذ و تشدید چربی پوست شوند. در این مقاله به بررسی ویژگی های مناسب ضد آفتاب برای پوست های چرب و روش های استفاده بهینه از آن می پردازیم. فواید استفاده از ضد آفتاب برای پوست های چرب استفاده از ضد آفتاب برای پوست های چرب نه تنها از آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش (UV) جلوگیری می کند بلکه به کنترل تولید چربی و کاهش بروز آکنه نیز کمک می کند. تحقیقات نشان می دهند که استفاده منظم از کرم ضد آفتاب لاکچری کوین می تواند علائم پیری زودرس لکه های تیره و چین وچروک را کاهش دهد. ویژگی های ضد آفتاب مناسب برای پوست های چرب غیرکومدوژنیک : محصولات غیرکومدوژنیک منافذ پوست را مسدود نمی کنند و از تشکیل جوش جلوگیری می کنند. فرمولاسیون سبک و مات : ضد آفتاب های با بافت سبک و مات به کاهش چربی و براقیت …
-
علمی و پزشکی
قرص برای سفت شدن پوست صورت [+ معرفی 7 قرص ]
قرص برای سفت شدن پوست صورت : بررسی علمی و معرفی مکمل های غذایی آیا قرص برای سفت شدن پوست صورت وجود دارد؟ پاسخ کوتاه و علمی به این سوال “خیر“ است. در حال حاضر هیچ قرص یا دارویی که به طور خاص برای سفت شدن پوست صورت طراحی و تأیید شده باشد وجود ندارد. ادعاهایی که در مورد قرص های سفت کننده پوست صورت در تبلیغات و فضای مجازی مطرح می شوند اغلب فاقد پشتوانه علمی قوی هستند و بیشتر جنبه تجاری دارند. با این حال این بدان معنا نیست که هیچ راهکاری برای بهبود استحکام و ظاهر پوست صورت از طریق مکمل های خوراکی وجود ندارد. برخی مکمل های غذایی حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور غیرمستقیم از سلامت پوست حمایت کرده و به حفظ یا بهبود خاصیت ارتجاعی آن کمک کنند. مهم است توجه داشته باشیم که این مکمل ها جایگزین روش های درمانی پزشکی و بالینی نیستند و اثربخشی آن ها در سفت شدن پوست صورت به طور مستقیم و قطعی ثابت نشده است. در این مقاله به بررسی علمی موضوع شلی پوست صورت علل و عوامل موثر در آن روش های تشخیص و درمان پزشکی و نقش احتمالی مکمل های غذایی در بهبود …
-
علمی و پزشکی
هشدار سازمان غذا و دارو درباره استفاده از آسپرین به عنوان ماسک پوست
دفتر نظارت و پایش فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغات نادرست درباره استفاده موضعی از قرص آسپرین هشدار داد و تأکید کرد که چنین روشی فاقد پشتوانه علمی بوده و می تواند باعث آسیب های جدی پوستی شود. به گزارش باراناخبر دکتر نازیلا یوسفی سرپرست دفتر نظارت و پایش فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو درباره انتشار تبلیغات گسترده در فضای مجازی مبنی بر استفاده از قرص آسپرین به عنوان ماسک خانگی گفت: استفاده از این دارو به صورت موضعی نه تنها هیچ پایه علمی ندارد بلکه ممکن است باعث خشکی شدید قرمزی التهاب و حتی سوختگی شیمیایی پوست شود. وی با اشاره به این که آسپرین یک داروی خوراکی است که برای کاهش التهاب تسکین درد و پیشگیری از لخته شدن خون تولید شده افزود: این دارو هیچ گونه مجوزی برای استفاده روی پوست ندارد و ایمنی و اثربخشی آن در این زمینه تأیید نشده است. بنابر اعلام سازمان غدا و دارو وی درباره شباهت شیمیایی آسپرین با سالیسیلیک اسید که در محصولات مراقبت از پوست به کار می رود توضیح داد: با وجود برخی شباهت های ساختاری این دو ترکیب عملکرد متفاوتی دارند. سالیسیلیک اسید به عنوان یک عامل لایه بردار مجاز در …
-
استان ها
مراقبت از پوست در برابر آفتاب/۴۰ درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
به گزارش خبرگزاری باراناخبر از سنندج «دکتر فرزام بیدار پور» معاون بهداشتی دانشگاه با اشاره به اینکه ۴۰ درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند اظهار کرد: سرطان به عنوان یکی از مهم ترین چالش های حوزه سلامت همواره مورد توجه متخصصان و محققان بوده است. با این حال طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت ۴۰ درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند که با اهمیت توجه به عوامل خطر خودمراقبتی و تشخیص زودهنگام در مقابله با این بیماری شانس درمان افزایش می یابد. وی افزود: پوست به عنوان بزرگ ترین عضو بدن نقش حیاتی در حفظ سلامت ایفا می کند. با این حال عوامل مختلفی می توانند سلامت پوست را به خطر بیندازند و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهند. دکتر بیدارپور به حساسیت دارویی به نور خورشید اشاره کرد و گفت: برخی داروها از جمله آنتی بیوتیک ها داروهای ضد افسردگی داروهای قلبی و دیابت پوست را نسبت به آفتاب حساس تر می کنند لذا در صورت مصرف این داروها باید از پوست در برابر نور خورشید محافظت بیشتری به عمل آورد. معاینه منظم پوست معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با تاکید بر معاینه منظم پوست بیان کرد: معاینه منظم پوست به ویژه پس از دوش گرفتن می …
-
ورزشی
پارادوکس خاراندن؛ دشمنی که تبدیل به ناجی پوست می شود
خاراندن تنها یک عادت ناخوشایند نیست بلکه یک مکانیسم دفاعی سیستم ایمنی محسوب می شود. به گزارش ساینس دیلی اگرچه این عمل باعث افزایش التهاب می شود اما هم زمان با جذب سلول های ایمنی به پوست به مقابله با عفونت ها کمک می کند. دانشمندان اخیراً مکانیسم این فرایند پارادوکسیکال را شناسایی کرده اند که می تواند راه را برای درمان های بهتر خارش مزمن هموار کند. دوگانگی خاراندن: بین التهاب و ایمنی تحقیقات جدید نشان می دهد که خاراندن پوست تأثیرات دوگانه ای دارد؛ از یک سو التهاب را تشدید می کند اما از سوی دیگر به سیستم ایمنی در مقابله با عفونت های باکتریایی کمک می کند. این مطالعه برای نخستین بار مسیر زیستی مشخصی را معرفی می کند که توضیح می دهد چرا خاراندن هم از نظر تکاملی مفید بوده و هم می تواند به پوست آسیب برساند. چرخه خارش و اثرات آن خاراندن یک واکنش طبیعی و غریزی در برابر خارش است. این عمل نقش مهمی در بیماری های پوستی مانند درماتیت و نیش حشرات دارد جایی که خارش مداوم باعث ناراحتی شدید بیماران می شود. با این حال خاراندن می تواند این شرایط را بدتر کند و یک چرخه معیوب «خارش-خاراندن» ایجاد کند به …
-
علمی و پزشکی
همه چیز درباره روغن جوجوبا : فواید بی نظیر برای پوست و مو
روغن جوجوبا : فواید کاربردها و نکات مهم معرفی روغن جوجوبا روغن جوجوبا (Jojoba Oil) یک مایع طلایی رنگ با خواص شگفت انگیز است که از دانه های گیاه جوجوبا (Simmondsia chinensis) استخراج می شود. این گیاه بومی مناطق خشک آمریکا به ویژه کالیفرنیا آریزونا و مکزیک است. برخلاف نامش روغن جوجوبا از نوع موم مایع محسوب می شود و به دلیل ساختار شیمیایی خاص خود شباهت زیادی به سبوم طبیعی پوست انسان دارد. این شباهت روغن جوجوبا را به یکی از پرکاربردترین مواد طبیعی در صنعت آرایشی و بهداشتی تبدیل کرده است. خواص و کاربردهای اصلی روغن جوجوبا خواص درمانی و مراقبتی پوست مرطوب کننده طبیعی : روغن جوجوبا به عمق لایه های پوست نفوذ کرده و آن را نرم و هیدراته می کند. این خاصیت به ویژه برای پوست های خشک و حساس بسیار مفید است. تنظیم ترشح چربی : این روغن به متعادل سازی تولید سبوم کمک کرده و از چرب شدن بیش از حد یا خشکی پوست جلوگیری می کند. درمان آکنه : خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی روغن جوجوبا در کاهش جوش ها و التهابات پوستی مؤثر است. جوان سازی پوست : وجود آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E در این روغن به کاهش چین وچروک …