سلامت
-
حوادث
با سلامتی خود بازی نکنید!
آفتاب‌‌نیوز : همستر کامبت جدیدترین بازی در دنیای بازی‌های کریپتویی تلگرامی است که کاربران می‌توانند فقط با ضربه‌زدن روی نمایشگر دستگاه خود، سکه‌ی مجازی کسب کنند؛ در مورد آینده این بازی حرف و حدیث زیاد است و هنوز مشخص نیست که آیا در آینده این سکه‌ها تبدیل به پول واقعی می‌شود یا همه سرکار هستند! هنوز هیچ مقام مسئولی به طور رسمی درباره این بازی اظهارنظر نکرده و در سکوت خبری روز به روز بر تعداد کاربران این بازی افزوده می‌شود. همستر پرطرفدار در تمامی سنین و سلایق سن کاربران این بازی مختص به یک محدوده خاص نیست و در میان تمامی سنین این بازی فراگیر شده است و این روزها جمعیت زیادی از مردم در تمامی سنین و سلیقه سخت مشغول ضربه زدن به نمایشگر تلفن همراه خود هستند. با سلامت خود بازی نکنید! «همه‌گیری این بازی چندان خوشایند نیست» این جمله را دکتر محمد تقی حلی‌ساز متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به تابناک می‌گوید. حلی‌ساز ادامه می‌دهد: به طور کلی فعالیت‌های موبایلی با توجه به ذات تلفن همراه در دراز مدت برای بدن اگر نگوییم مضرر است لااقل مفید نیست. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می‌افزاید: با توجه به نزدیک بودن دکمه‌ها و کوچک بودن صفحه شما اگر …
-
علمی و پزشکی
این پروتئین‌ها کلید سلامتی و جوانی می‌باشند
آفتاب‌‌نیوز : جدیدترین پژوهش‌ها از شناسایی دو پروتئین در خون خبر می‌دهند که می‌تواند بر طول عمر و سلامتی ما تأثیرگذار باشند. ساخت دارو‌هایی با عملکرد این پروتئین‌ها می‌تواند روند پیری را کند کرده و طول عمر را افزایش دهد. با افزایش سن، بدن انسان پس از رسیدن به بزرگسالی شروع به افت کرده که منجر به ابتلا به بیماری‌های مرتبط با پیری و در نهایت مرگ می‌شود. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد دو پروتئین خون توسط دانشمندان شناسایی شده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می‌گذارند. با توجه به عملکرد این دو پروتئین بر طول عمر، دانشمندان می‌توانند روی ساخت دارو‌هایی که این پروتئین‌ها را هدف قرار داده، تمرکز کرده و باعث کند شدن روند پیری شوند. بسیاری از عوامل پیچیده و مرتبط، از جمله ژنتیک، سبک زندگی، محیط و شانس می‌توانند میزان پیری و مرگ را تعیین کنند. این مطالعه جدید نقش دو پروتئین در فرآیند پیری را مشخص کرده که می‌تواند در جهت به تاخیر انداختن این روند موثر باشد. برخی از افراد به دلیل دی ان‌ای به ارث برده از والدین خود به طور طبیعی دارای سطوح بالاتر یا پایین تری از این پروتئین‌های خاص هستند. این سطوح پروتئین به نوبه خود می‌تواند بر …
-
علمی و پزشکی
ارائه آموزش‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت/تهیه شناسنامه سبک زندگی سالم برای مراجعان
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از آموزش آموزه‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت در مراکز جامع سلامت خبر داد و گفت: هر فردی که امروز به خانه‌های بهداشت و مراکز جامع سلامت در شهر و روستا مراجعه کند، یک شناسنامه سبک زندگی برای او تهیه شده و آموزش‌های سبک زندگی سالم را دریافت می‌کند. به گزارش باراناخبر، دکتر نفیسه حسینی یکتا با اشاره به برگزاری اولین کنگره طب ایرانی در تهران، اظهار کرد: اولین کنگره طب ایرانی توسط انجمن علمی طب سنتی ایران و با حمایت دفتر طب ایرانی و مکمل، با حضور گسترده‌ای از متخصصین و پزشکان فعال در این حوزه، از ۹ خردادماه آغاز شده و تا ۱۱ خردادماه ۱۴۰۳ در سالن همایش‌های رازی ادامه دارد. وی افزود: متخصصان حوزه های نظام پزشکی، فرهنگستان علوم پزشکی و روسای دانشگاه های علوم پزشکی کشور در مراسم افتتاحیه نخستین کنگره طب ایرانی بر ضرورت تعامل بین طب ایرانی و طب رایج و استفاده بهینه از این ظرفیت و نگاه ویژه به احیای این حوزه، تاکید کردند. به گفته حسینی یکتا، بیش از ۴۰۰ مقاله به این کنگره در موضوعات مختلف پیشگیری محور، استراتژی آموزشی و کمک به درمان، ارسال شده است. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل …
-
علمی و پزشکی
دارالسلام؛ پاداش خادمان صادقِ صلح و سلامت
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در یادداشتی نوشت: در این ۳۳ ماه از نزدیک شاهد این حقیقت بودم که سلامت مردم یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های رئیس جمهور بود و یقین داریم تا سال‌های سال مردم این سرزمین از آنچه او به دست تواناترین و دلسوزترین مدیران نظام سلامت این کشور محقق نمود، بهره‌مند خواهند شد. به گزارش باراناخبر، در متن یادداشت دکتر مجید احمدی – سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در پی شهادت آیت‌الله رییسی – رییس جمهور کشورمان و همراهان وی حین خدمت، آمده است: « دارالسلام پاداش خادمان صادقِ صلح و سلامت صلح و سلامت دو غایت انسان ها برای ظرف این دنیاست و این مزرعه بلا دیده و طوفان زده را فاصله بسیاری تا تحقق این هر دو است. وقتی از سلامت می‌گوئیم در پیرامون واژه‌ای می‌چرخیم که مطلق آن در اختیارمان نیست برای این جسم که هر لحظه در معرض تهدید بیرونی و رخدادهای مخرب داخلی است سلامت مقارن با کاستی و بیماری و حیات همزاد مرگ … اما این آرمانشهر که هم صلح جاودان دارد و هم سلامت ابدی وعده‌ای است برای آنها که جان خود را در راه صلح و سلامت دیگر ابناء بشر خرج نمودند. …
-
بین الملل
تقویت ساختار «مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس» در دانشگاه‌های علوم پزشکی
معاون بهداشت وزارت بهداشت خبر داد؛ معاون بهداشت وزارت بهداشت از تقویت ساختار تشکیلاتی «مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس» در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، حسین فرشیدی گفت: در راستای دستور وزیر بهداشت و با توجه به ماموریت مهم و جدید جوانی جمعیت (دستیابی به نرخ باروری ۲.۵) تقویت ساختار تشکیلاتی متناظر مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور امری ضروری بود که پس از بررسی‌های کارشناسی صورت گرفته توسط معاونت‌های توسعه و بهداشت به جمع بندی نهایی رسید و ابلاغ شد. وی بیان داشت: از جمله مواردی که در ساختار جدید به آن توجه ویژه شده است موضوع بازنگری گروه‌های سنی بود که با توجه به این اقدام و تقویت ساختاری صورت گرفته انتظار می‌رود شاهد رشد و شکوفایی اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور باشیم. مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت پیش از این با عنوان دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس در معاونت بهداشت وزارت بهداشت فعالیت داشت.
-
عمومی
زنگ سلامت همزمان با سراسر کشور در شهرستان مُهر نواخته شد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، فرماندار شهرستان آنلاین پیش از ظهر یکشنبه در آئین نواخته شدن زنگ سلامت در این شهرستان از سلامتی و امنیت به عنوان دو نیاز اساسی انسان نام برد و گفت: در آموزه‌های دینی به موضوع سلامتی، بسیار تأکید شده تا خود فرد از بدو تولد تا پایان عمر، به این مهم توجه ویژه داشته باشد و از اصول سلامتی غافل نشود. حمزه محمدی در ادامه با تبریک سالروز تشکیل سپاه پاسداران، امنیت امروز را مدیون دلاوری‌های این دریادلان خواند و افزود: بی شک نعمت سلامتی در کنار داشتن امنیت در سطوح مختلف موهبتی است که مسؤولان کشور در برقراری آن بی وقفه تلاش می‌کنند. سرپرست شبکه بهداشت و درمان آنلاین نیز گفت: نواخته شدن زنگ سلامت در مدارس از اهمیت جایگاه ویژه نظام سلامت در جامعه حکایت دارد. هادی اکبری با اشاره به شعار هفته سلامت «سلامت خانواده و مردمی سازی سلامت» افزود: اصل خودمراقبتی بی شک کمک شایانی به ارتقای شاخص‌های بهداشتی شهرستان به ویژه شاخص‌های بیماری‌های شایع غیر واگیر نظیر دیابت، فشار خون و سرطان خواهد کرد که شما دانش آموزان به عنوان مروجین سلامت، با رعایت سبک زندگی سالم، به اشاعه سلامتی در مدرسه و خانواده‌های خود کمک می‌کنید. در حاشیه این آئین، …
-
علمی و پزشکی
تماس با کپک چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
قرار گرفتن در معرض کپک باعث بیماری تنفسی، حساسیت و آسم (تنگی نفس) می‌شود و حتی ممکن است مرگبار باشد. به گزارش باراناخبر، کپک قارچ‌های میکروسکوپی است که در مکان‌های مرطوب رشد می‌کنند. هاگ‌های کپک همه جا هستند و هزاران هزار از آنها در اتمسفر زمین پراکنده است. نشانه‌های وجود کپک در خانه لکه‌های سیاه، سفید یا سبز کُرک‌مانند روی دیوارها و رطوبت و کپک‌زدگی است. آیا کپک سیاه به سلامتی ما آسیب می‌رساند و نشانه‌های آن چیست؟ افرادی که در مکان‌های آلوده به کپک زندگی می‌کنند بیشتر احتمال دارد که به بیماری‌های تنفسی، عفونت، حساسیت و آسم یا تنگی‌نفس مبتلا شوند. استنشاق یا تماس با هاگ‌هایی که کپک در هوا آزاد می‌کند باعث بروز حساسیت و واکنش‌هایی مانند عطسه، آبریزش بینی، سرخی چشم‌ها و خارش و آسیب‌های پوستی می‌شود. کپک باعث بروز حمله‌های تنگی‌نفس و سرفه و خس‌خس سینه می‌شود. بنا به گزارش مؤسسه تحقیقات مسکن انگلیس، هر سال نظام خدمات بهداشت عمومی این کشور بیش از یک میلیارد پوند برای درمان بیماری‌های ناشی از زندگی در خانه‌های سرد و مرطوب هزینه می‌کند. افراد سالمند، کودکان و نوزادان و همچنین افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی و عارضه‌های پوستی بیش از دیگران در معرض آسیب ناشی از قرار گرفتن در …
-
علمی و پزشکی
خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می‌کند؟
باراناخبر/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، دیابت و بیماری عروق ویروس کرونا و مرگ و میر قلبی عروقی مرتبط است و می‌تواند پاسخ ایمنی را تضعیف و آسیب‌پذیری بیشتری برای ابتلا به عفونت‌ها ایجاد کند و کیفیت خواب را بیشتر کاهش دهد. دکتر پژمان بختیاری‌نیا در گفت‌وگو با خبرنگار باراناخبر، با اشاره به هفته جهانی آگاه‌سازی خواب سالم، اظهار کرد: ارتقای سلامت خواب و نظم در برنامه‌ها یکی از موضوعات مهم در سلامت فرد، خانواده و جامعه است. هفته جهانی آگاه‌سازی خواب سالم از ۲۶ اسفند ماه تا سوم فروردین ماه ۱۴۰۳ برگزار می‌شود و مقرر است از سال ۱۴۰۳ در برنامه‌های فرهنگ‌سازی سبک زندگی سالم قرار بگیرد و با نظارت و با مدیریت واحد آموزش و ارتقای سلامت به‌طور سالانه برای برجسته‌سازی خواب سالم و موضوعات سلامت مرتبط برگزار شود. وی ادامه داد: شعار جهانی امسال Sleep Equity for Global Health (تعادل خواب برای سلامت جهانی) است. خواب به‌عنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و می‌تواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی …
-
علمی و پزشکی
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره‌مند شد. به گزارش باراناخبر، متخصصان سلامت تاکید دارند در مورد اغلب بیماری‌هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخیل هستند، روزه‌داری مفید است. مطالعات متعددی نقش موثر روزه داری را در سلامتی به خصوص تاثیر آن بر سطح گلوکز و چربی های خون، فشار خون، کنترل وزن و در نتیجه کنترل یا بهبود بیماری های مختلف نشان داده‌اند. از آنجا که در این ماه، بازه زمانی کوتاهی برای فراهم کردن و مصرف مواد مغذی خوب و مورد نیاز بدن وجود دارد، بنابراین باید روی استفاده از غذاهای سالم و باکیفیت تمرکز کرد. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هنگام افطار، آب و مایعات به اندازه کافی بنوشید و میزان متعادلی از کربوهیدرات‌های نشاسته‌دار، سبزیجات، پروتئین و لبنیات بخورید تا چربی‌های طبیعی بدنتان را تامین کنید. مصرف این موادمغذی در وعده غذایی باعث می‌شود بدن شما همواره به آب لازم دسترسی داشته باشد و برای زمانی طولانی‌تر سیر بماند. حتی می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود. برای وعده سحری نیز غذاهایی را مصرف کنید که قند پایینی دارند …
-
علمی و پزشکی
پیشبند ها و نقش آنها در حفظ سلامت و ایمنی در مقابل خطرات بیولوژیکی و ویروس های هوایی
پیشبندها و نقش مهم آن در حفظ سلامت و ایمنی در برابر خطرات بیولوژیکی و ویروس‌های هوایی دارند. این وسایل می‌توانند از تماس مستقیم با باکتری‌ها، ویروس‌ها و مواد آلوده در هوا جلوگیری کنند. با استفاده از پیش بندها، می‌توان احتمال انتقال بیماری‌ها از کارکنان به یکدیگر را کاهش داد و ایمنی در محیط کار را بهبود بخشید. علاوه بر این، انتخاب و استفاده صحیح از پیشبندها، همچنین تمیز نگهداری و تعویض منظم آنها، از اهمیت بالایی برخوردار است تا عوارض سلامتی کارکنان را کاهش دهد و محیط کار را بهبود بخشد. پیشبندها نقش مهمی در حفظ سلامت و ایمنی در مقابل خطرات بیولوژیکی و ویروس‌های هوایی ایفا می‌کنند. در شرایطی که انتقال ویروس‌ها از طریق هوا ممکن است، استفاده از پیشبندها به عنوان یک وسیله محافظتی مؤثر مطرح می‌شود. مزایای پیشبند ها چیست؟ در زیر به برخی از نقش‌ها و مزایای پیشبندها در این زمینه اشاره می‌شود: مهار و انتقال ویروس‌ها: پیشبند ها می‌توانند به عنوان یک حاجز فیزیکی علیه انتقال ویروس‌ها از طریق هوا عمل کنند. ذرات هوازیل و اندازه نانومتری ویروس‌ها را به خوبی مهار می‌کنند و جلوی ورود آنها به دست و صورت افراد را می‌گیرند. حفاظت از دست و صورت: استفاده از پیشبندها می‌تواند دست و …