ارز دیجیتال
-
علمی و پزشکی
رژیم ماکروبیوتیک چیست؟ | دکتر رضا غیاثوند
رژیم رژیم ماکروبیوتیک رژیم ماکروبیوتیک: آنچه باید بدانید چه کسی باید این را ثابت کند؟ غذاهایی برای خوردن غذاهایی که باید محدود یا اجتناب شوند در برابر رژیم ماکروبیوتیک چیست؟ ماکروبیوتیک یک سبک زندگی است که تعادل و هماهنگی ایجاد می کند. این شامل یک برنامه رژیم غذایی دقیق ، تمرینات ملایم و تغییرات رفتاری است. همه به دنبال یک سبک زندگی طبیعی و آرام هستند. اگرچه هیچ مدرک علمی ادعاهای مربوط به بهداشت ماکروبیوتیک را تأیید نمی کند ، اما بسیاری از افراد با رعایت اصول آن ، افزایش سلامت و رفاه را گزارش می دهند. برخی افراد برای سلامتی بهتر به رژیم های ماکروبیوتیک روی می آورند. برخی دیگر در صورت تشخیص بیماری مانند بیماری قلبی ، اضافه وزن یا سندرم قبل از قاعدگی ، آن را امتحان می کنند ، به این امید که با خوردن ماکروبیوتیک علائم آنها کاهش یافته و از بهبودی حمایت کنند. خوردن ماکروبیوتیک تمرکز زیادی روی غذاهای طبیعی و ارگانیک دارد. همچنین از حذف کامل مواد شیمیایی و مصنوعی حمایت می کند. این قانون بدون مواد شیمیایی شامل محصولات بهداشت شخصی و همچنین سایر محصولات خانگی است. انواع غذاهای مجاز بسته به شخص کمی متفاوت است. عوامل مختلفی وجود دارد که تعیین …
-
فرهنگ و هنر
وقتی کیارستمی و کشاورز قواعد خود را بر هم زدند + فیلم
هر دو عباس کیارستمی با سنت همیشگی خود شکست و محمدعلی کشاورز چمدان سنگین تجربیات خود را رها کرد تا «درختان زیتون» بتواند ثمره ای داشته و افتخار دیگری به سینمای ایران ببخشد. به گزارش باراناخبر ، روزهای آخر خرداد و نخستین روزهای تیرماه در سینمای ایران روزهای بزرگی است. از تولد و درگذشت عباس کیارستمی تا سالروز تولد عزت الله انتظامی ، از درگذشت حمید سمندریان تا تولد رضا کیانیان. و اکنون با انگیزه درگذشت محمد علی کشاورز ، خاطراتی از او و همکاری وی با عباس کیارستمی را بازگو می کنیم. عباس کیارستمی در ساخت فیلم سبک و زمینه خاص خود را داشت. فیلم های او ساده اما پیچیده به نظر می رسید. شاید به همین دلیل است که او به بازیگران حرفه ای نپرداخته و نمی داند غیر بازیگران بهتر شخصیت های خود را زنده می کنند ، با این حال گاهی اوقات این قانون را زیر پا می گذارد. آنچه وی در محمدعلی کشاورز دید ، که از سنت معمول خود صرف نظر کرده و با این بازیگر ماهر که سابقه ای غیرقابل انکار در تئاتر ، سینما و تلویزیون داشت ، همکاری کرد ، داستان جالبی دارد. کشاورز از طریق فیلم های خود کیارستمی را …
-
عمومی
اخبار ورزشی ۱۴:۳۰ چهارشنبه، ۷ خرداد ۱۳۹۹
براساس پایگاه اطلاع رسانی باراناخبر ، اخبار تفصیلی ورزشی 14:30 امروز به: * سیاست کمیته ملی المپیک استفاده از مربیان محلی است اما برای رشته هایی که امکان پذیر است. صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک اظهار داشت: سیاست فعلی ورزش کشور استفاده از ظرفیت مربیان محلی است به عنوان مثال در والیبال این سیاست در حال پیگیری است اما در برخی رشته ها مانند پرتاب دیسکو نیاز داریم. برای یک مربی خارجی ” وجود ندارد رئیس کمیته ملی المپیک همچنین اضافه کرد: بیش از 1600 ورزشکار از 185 کشور جهان ماهانه از iOS به المپیک توکیو پرداخت می کنند. اسامی 10 ورزشکار ایرانی نیز در این لیست قرار دارد و چهره هایی همچون حسن یزدانی ، محمدعلی گرایی ، کیانوش رستمی و سهراب مرادی در این لیست قرار دارند و ماهیانه 500 دلار از کمیته المپیک دریافت می کنند.صالحی همچنین شایعات مربوط به لغو المپیک 2021 را تکذیب کرد و گفت: “ارزیابی ما این است که المپیک در نهایت برگزار می شود. سال آینده ، اما همانطور که باخ گفت ، رئیس کمیته بین المللی المپیک ، اگر شرایط ویروس کورونا مانند سال جاری باشد ، تصمیم دیگری اتخاذ خواهد شد. “ * برخی از اخبار کوتاه: سخنگوی فدراسیون …