سلامت
-
اجتماعی
صدور ۲۸۵ تاییدیه حلال محصولات سلامت محور در ۱۴۰۲
رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو از صدور ۲۸۵ تاییدیه حلال برای محصولات سلامت محور در سال ۱۴۰۲خبر داد. به گزارش باراناخبر، دکتر حسین رستگار ضمن تسلیت روز تاسوعا و گرامیداشت یاد و خاطره علمدار دشت کربلا حضرت عباس (ع) اظهار کرد: بررسی ارزیابی و انجام آزمون فراورده‌های سلامت محور به منظور صدور تاییدیه حلال به عنوان یکی از شاخصه‌های اصلی سلامت و اصالت کالا محسوب می‌شود. وی از تدوین و تصویب دوره‌های آموزشی در حوزه صدور مجوز حلال خبر داد و گفت: ۲۶ دوره آموزشی و ۶۰ استاندارد به این منظور برای کارشناسان سازمان غذا و دارو در حوزه‌های مختلف برگزار شده است. رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، دوره‌های آموزشی در حوزه اداره کل دارو و مواد تحت کنترل را شامل طراحی فرمولاسیون و ساخت اشکال مختلف فرآورده‌های دارویی، الزامات فنی در صنعت داروسازی، بازاریابی و اقتصاد دارو در صنعت داروسازی و اصول مستندسازی در صنعت داروسازی برشمرد. به گفته وی، دوره‌های آموزشی در حوزه اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل شامل طراحی فرمولاسیون و ساخت اشکال فرآورده‌ها، بازاریابی در این صنعت و اصول مستندسازی در صنعت فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک برگزار شده است. بنابر اعلام سازمان غذا …
-
علمی و پزشکی
تاثیر رژیم‌های گیاهخواری بر کاهش وزن و سلامت بدن
آفتاب‌‌نیوز : رژیم‌های گیاهخواری به دلیل مزایای متعدد برای سلامت بدن و کاهش وزن، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این نوع رژیم غذایی، با حذف یا کاهش مصرف محصولات حیوانی، بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، مغز‌ها و دانه‌ها تاکید دارد. در ادامه به بررسی تاثیرات مثبت رژیم‌های گیاهخواری بر کاهش وزن و سلامت بدن می‌پردازیم. ۱. کاهش وزن مؤثر رژیم‌های گیاهخواری اغلب حاوی کالری و چربی کمتر و فیبر بیشتر هستند. این ویژگی‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند. فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتها می‌شود، در نتیجه مصرف کالری روزانه کاهش می‌یابد. ۲. بهبود سلامت قلب مطالعات نشان می‌دهند که رژیم‌های گیاهخواری می‌توانند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و خطر بیماری‌های قلبی را کم کنند. مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل با کاهش فشار خون و بهبود سلامت عروق مرتبط است. ۳. پیشگیری از دیابت نوع ۲ رژیم‌های گیاهخواری به بهبود کنترل قند خون و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کنند. این نوع رژیم غذایی به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص گلیسمی پایین، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. ۴. کاهش التهاب مواد غذایی گیاهی دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضدالتهابی هستند که …
-
علمی و پزشکی
لزوم اجرای کامل سیاست‌های کلی سلامت / اهمیت انتخاب وزیر بهداشت شجاع و مطالبه‌گر
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی طی نامه‌ای ضمن تبریک انتخاب دکتر مسعود پزشکیان بعنوان نهمین رئیس جمهور اسلامی ایران، در عین حال بر لزوم اجرای کامل و صحیح سیاست‌های کلی سلامت و همچنین انتخاب وزیر بهداشت شجاع، مطالبه‌گر و معتقد به اجرای این سیاست‌ها را خواستار شد. به گزارش باراناخبر، بنابر اعلام روابط عمومی فرهنگستان علوم پزشکی ایران، در متن نامه دکتر سید علیرضا مرندی خطاب به دکتر مسعود پزشکیان – رییس جمهور منتخب آمده است:« با احترام، بدینوسیله انتخاب جنابعالی را بعنوان نهمین رئیس جمهور اسلامی ایران تبریک عرض نموده و از خداوند متعال برای جنابعالی توفیق روزافزون در جهت خدمت به مردم شریف ایران اسلامی مسئلت می نمایم. همچنین امیدوارم بر اساس رهنمودهای مقام معظم رهبری ( مدظله العالی) با توجه و تمرکز و اعتقاد قلبی هرچه بیشتر به مبانی این انقلاب و نظام و نیز استفاده از عناصر و همکاران خوب و استفاده از تمام ظرفیت‌های کشور این مسئولیت سنگین را به سرانجام آکنده از موفقیت برسانید. بدیهی است همانطور که جنابعالی نیز همیشه در فعالیت‌های انتخاباتی تاکید داشتید، یکی از اولویت‌های دولت چهاردهم موضوع اجرای سیاست‌های کلی ابلاغی مقام معظم رهبری (مدظله العالی) است که امیدوارم با همت و تجربه گسترده و ارزشمند حضرتعالی در حوزه سلامت، …
-
علمی و پزشکی
اهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است. به گزارش باراناخبر، پروتئین‌ها جزو سه گروه اصلی مواد مغذی محسوب می‌شوند که حیات انسان‌ها به آن وابسته است. پروتئین‌ها، مولکول‌های درشتی هستند که مانند یک تسبیح که از دانه‌های کوچکتری تشکیل شده، از واحدهای کوچکتری به نام «اسیدآمینه» تشکیل شده‌اند و به علت داشتن عامل نیتروژنی از دو گروه دیگر کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها متمایز می‌شوند. پروتئین‌ها، نقش‌های بسیار متنوع و مهمی در بدن ایفا می‌کنند؛ سلول‌های بدن برای ادامه فعالیت خود به پروتئین‌ها وابسته هستند. رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن به پروتئین وابسته است. پروتئین‌های بدن از مجموع ۲۱ نوع اسیدآمینه تشکیل شده‌اند که بدن می‌تواند فقط ۱۳ نوع را تولید کند و هشت مورد باقیمانده باید از طریق مصرف موادغذائی تأمین شود. هشت اسیدآمینه‌ای که بدن تولید می‌کند با نام «اسیدهای آمینه ضروری» شناخته می‌شوند. موادغذایی حیوانی، بهترین منبع برای دریافت پروتئین کامل هستند؛ پروتئین کامل، تمام هشت اسید آمینه ضروری را دارد. همچنین «پروتئین‌های غیرکامل» که بیشتر منبع گیاهی دارند، فقط دارای تعدادی از این اسیدآمینه‌ها هستند. عدم …
-
علمی و پزشکی
۱۳ فایده‌ی شگفت‌انگیز چغندر برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : چغندر انواع مختلفی دارد؛ اما آنچه ما به طور معمول استفاده می‌کنیم چغندر قرمز است که پخته شده آن را لبو می‌گوییم. همان لبویی که یار شب‌نشینی‌های زمستان و پای ثابت شب یلدای خیلی از خانواده‌های ایرانی است. چغندر را می‌توان در سالادها، سوپ‌ها، اسموتی‌ها و حتی به صورت آب چغندر استفاده کرد. اگر به دنبال رنگ خوراکی طبیعی هستید نیز می‌توانید به این سبزی پرخاصیت اعتماد کنید. چغندر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است می‌توانید آن را جایگزین میان‌وعده‌هایی مانند کیک‌ها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم. چغندر برای سلامت قلب فیبر‌های موجود در چغندر با افزایش کلسترول خوب خون و کاهش کلسترول بد و تری‌گلیسیرید کمک می‌کنند. این مسئله نیز باعث کاهش خطر بروز مشکلات قلبی می‌شود. «بتائین» موجود در چغندر به کاهش میزان «هموسیستئین» که یک ترکیب شیمیایی مضر برای رگ‌های خونی است کمک می‌کند. به همین دلیل نیز اگر چغندر مصرف کنید می‌توانید خطر برخی از بیماری‌های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین، سکته‌های قلبی …
-
حوادث
با سلامتی خود بازی نکنید!
آفتاب‌‌نیوز : همستر کامبت جدیدترین بازی در دنیای بازی‌های کریپتویی تلگرامی است که کاربران می‌توانند فقط با ضربه‌زدن روی نمایشگر دستگاه خود، سکه‌ی مجازی کسب کنند؛ در مورد آینده این بازی حرف و حدیث زیاد است و هنوز مشخص نیست که آیا در آینده این سکه‌ها تبدیل به پول واقعی می‌شود یا همه سرکار هستند! هنوز هیچ مقام مسئولی به طور رسمی درباره این بازی اظهارنظر نکرده و در سکوت خبری روز به روز بر تعداد کاربران این بازی افزوده می‌شود. همستر پرطرفدار در تمامی سنین و سلایق سن کاربران این بازی مختص به یک محدوده خاص نیست و در میان تمامی سنین این بازی فراگیر شده است و این روزها جمعیت زیادی از مردم در تمامی سنین و سلیقه سخت مشغول ضربه زدن به نمایشگر تلفن همراه خود هستند. با سلامت خود بازی نکنید! «همه‌گیری این بازی چندان خوشایند نیست» این جمله را دکتر محمد تقی حلی‌ساز متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به تابناک می‌گوید. حلی‌ساز ادامه می‌دهد: به طور کلی فعالیت‌های موبایلی با توجه به ذات تلفن همراه در دراز مدت برای بدن اگر نگوییم مضرر است لااقل مفید نیست. متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می‌افزاید: با توجه به نزدیک بودن دکمه‌ها و کوچک بودن صفحه شما اگر …
-
علمی و پزشکی
این پروتئین‌ها کلید سلامتی و جوانی می‌باشند
آفتاب‌‌نیوز : جدیدترین پژوهش‌ها از شناسایی دو پروتئین در خون خبر می‌دهند که می‌تواند بر طول عمر و سلامتی ما تأثیرگذار باشند. ساخت دارو‌هایی با عملکرد این پروتئین‌ها می‌تواند روند پیری را کند کرده و طول عمر را افزایش دهد. با افزایش سن، بدن انسان پس از رسیدن به بزرگسالی شروع به افت کرده که منجر به ابتلا به بیماری‌های مرتبط با پیری و در نهایت مرگ می‌شود. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد دو پروتئین خون توسط دانشمندان شناسایی شده اند که بر طول عمر و سلامتی ما تأثیر می‌گذارند. با توجه به عملکرد این دو پروتئین بر طول عمر، دانشمندان می‌توانند روی ساخت دارو‌هایی که این پروتئین‌ها را هدف قرار داده، تمرکز کرده و باعث کند شدن روند پیری شوند. بسیاری از عوامل پیچیده و مرتبط، از جمله ژنتیک، سبک زندگی، محیط و شانس می‌توانند میزان پیری و مرگ را تعیین کنند. این مطالعه جدید نقش دو پروتئین در فرآیند پیری را مشخص کرده که می‌تواند در جهت به تاخیر انداختن این روند موثر باشد. برخی از افراد به دلیل دی ان‌ای به ارث برده از والدین خود به طور طبیعی دارای سطوح بالاتر یا پایین تری از این پروتئین‌های خاص هستند. این سطوح پروتئین به نوبه خود می‌تواند بر …
-
علمی و پزشکی
ارائه آموزش‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت/تهیه شناسنامه سبک زندگی سالم برای مراجعان
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از آموزش آموزه‌های طب ایرانی به مراقبین سلامت در مراکز جامع سلامت خبر داد و گفت: هر فردی که امروز به خانه‌های بهداشت و مراکز جامع سلامت در شهر و روستا مراجعه کند، یک شناسنامه سبک زندگی برای او تهیه شده و آموزش‌های سبک زندگی سالم را دریافت می‌کند. به گزارش باراناخبر، دکتر نفیسه حسینی یکتا با اشاره به برگزاری اولین کنگره طب ایرانی در تهران، اظهار کرد: اولین کنگره طب ایرانی توسط انجمن علمی طب سنتی ایران و با حمایت دفتر طب ایرانی و مکمل، با حضور گسترده‌ای از متخصصین و پزشکان فعال در این حوزه، از ۹ خردادماه آغاز شده و تا ۱۱ خردادماه ۱۴۰۳ در سالن همایش‌های رازی ادامه دارد. وی افزود: متخصصان حوزه های نظام پزشکی، فرهنگستان علوم پزشکی و روسای دانشگاه های علوم پزشکی کشور در مراسم افتتاحیه نخستین کنگره طب ایرانی بر ضرورت تعامل بین طب ایرانی و طب رایج و استفاده بهینه از این ظرفیت و نگاه ویژه به احیای این حوزه، تاکید کردند. به گفته حسینی یکتا، بیش از ۴۰۰ مقاله به این کنگره در موضوعات مختلف پیشگیری محور، استراتژی آموزشی و کمک به درمان، ارسال شده است. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل …
-
علمی و پزشکی
دارالسلام؛ پاداش خادمان صادقِ صلح و سلامت
سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در یادداشتی نوشت: در این ۳۳ ماه از نزدیک شاهد این حقیقت بودم که سلامت مردم یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های رئیس جمهور بود و یقین داریم تا سال‌های سال مردم این سرزمین از آنچه او به دست تواناترین و دلسوزترین مدیران نظام سلامت این کشور محقق نمود، بهره‌مند خواهند شد. به گزارش باراناخبر، در متن یادداشت دکتر مجید احمدی – سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در پی شهادت آیت‌الله رییسی – رییس جمهور کشورمان و همراهان وی حین خدمت، آمده است: « دارالسلام پاداش خادمان صادقِ صلح و سلامت صلح و سلامت دو غایت انسان ها برای ظرف این دنیاست و این مزرعه بلا دیده و طوفان زده را فاصله بسیاری تا تحقق این هر دو است. وقتی از سلامت می‌گوئیم در پیرامون واژه‌ای می‌چرخیم که مطلق آن در اختیارمان نیست برای این جسم که هر لحظه در معرض تهدید بیرونی و رخدادهای مخرب داخلی است سلامت مقارن با کاستی و بیماری و حیات همزاد مرگ … اما این آرمانشهر که هم صلح جاودان دارد و هم سلامت ابدی وعده‌ای است برای آنها که جان خود را در راه صلح و سلامت دیگر ابناء بشر خرج نمودند. …
-
بین الملل
تقویت ساختار «مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس» در دانشگاه‌های علوم پزشکی
معاون بهداشت وزارت بهداشت خبر داد؛ معاون بهداشت وزارت بهداشت از تقویت ساختار تشکیلاتی «مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس» در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور خبر داد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، حسین فرشیدی گفت: در راستای دستور وزیر بهداشت و با توجه به ماموریت مهم و جدید جوانی جمعیت (دستیابی به نرخ باروری ۲.۵) تقویت ساختار تشکیلاتی متناظر مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور امری ضروری بود که پس از بررسی‌های کارشناسی صورت گرفته توسط معاونت‌های توسعه و بهداشت به جمع بندی نهایی رسید و ابلاغ شد. وی بیان داشت: از جمله مواردی که در ساختار جدید به آن توجه ویژه شده است موضوع بازنگری گروه‌های سنی بود که با توجه به این اقدام و تقویت ساختاری صورت گرفته انتظار می‌رود شاهد رشد و شکوفایی اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور باشیم. مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت پیش از این با عنوان دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس در معاونت بهداشت وزارت بهداشت فعالیت داشت.