از دست دادن عضو، چه به دلیل تصادف، بیماری یا عمل جراحی، می‌تواند یک تجربه بسیار دشوار و چالش‌برانگیز باشد. اما با صبر، تلاش و حمایت‌های لازم، می‌توان بر این چالش غلبه کرد و زندگی پربار و معناداری را پس از این اتفاق تجربه کرد.
زندگی عادی بعد از قطع عضو
در اینجا به چند نکته برای بازسازی زندگی پس از از دست دادن عضو اشاره می‌کنیم:
1. پذیرش و غم و اندوه:
به خودتان اجازه دهید تا غم و اندوه خود را به خاطر از دست دادن عضو تان تجربه کنید. گریه کردن، عصبانی شدن و احساس ناامیدی کاملاً طبیعی است.
با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید. صحبت کردن در مورد احساساتتان می‌تواند به شما در کنار آمدن با این تجربه دشوار کمک کند.
2. دریافت حمایت:
از خانواده و دوستان خود حمایت بخواهید. حمایت عاطفی و کمک‌های عملی آنها می‌تواند در این دوران سخت بسیار ارزشمند باشد.
به گروه‌های حمایتی بپیوندید. صحبت کردن با افراد دیگر که تجربه‌ای مشابه شما داشته‌اند می‌تواند به شما امید و انگیزه بدهد.
3. توانبخشی:
با یک متخصص توانبخشی صحبت کنید. متخصص توانبخشی می‌تواند به شما در یادگیری نحوه استفاده از پروتز یا ارتز، انجام فعالیت‌های روزمره و حفظ استقلال تان کمک کند.
به طور مرتب ورزش کنید. ورزش به شما در تقویت عضلاتتان، حفظ تعادل و بهبود سلامت کلی تان کمک می‌کند.
4. تنظیمات جدید:
محیط زندگی خود را برای نیازهای جدیدتان سازگار کنید. این ممکن است شامل نصب میله‌های حمایتی، خرید صندلی‌های بلندتر یا ایجاد تغییراتی در محل کارتان باشد.
از ابزارها و فناوری‌های کمکی استفاده کنید. این ابزارها می‌توانند به شما در انجام فعالیت‌های روزمره تان کمک کنند.
5. بازگشت به فعالیت‌های عادی:
تا حد امکان به فعالیت‌های عادی خود بازگردید. این می‌تواند شامل بازگشت به سر کار، مدرسه یا فعالیت‌های ورزشی و تفریحی باشد.
از چالش‌ها نترسید. ممکن است در ابتدا برای انجام برخی از فعالیت‌ها با مشکل روبرو شوید، اما با تمرین و پشتکار می‌توانید بر این چالش‌ها غلبه کنید.
6. مثبت‌اندیشی:
بر نقاط قوت و توانمندی‌های خود تمرکز کنید. از دست دادن عضو به معنای از دست دادن توانمندی‌های شما نیست.
به آینده امیدوار باشید. با تلاش و مثبت‌اندیشی می‌توانید زندگی پربار و معناداری را پس از این اتفاق تجربه کنید.
کلینیک سیدا پیشرو در تولید و ساخت ارتوز و پروتز سیلسکونی می باشد. این مجموعه با استفاده از مهارت و تجربه متخصصین این حوزه توانایی تولید و عرضه انواع پروتزهای سیلیکونی را دارد.
کلینیک سیدا با سال‌ها تجربه و تخصص در زمینه ساخت پروتزهای سیلیکونی، می‌تواند به شما کمک کند تا اعتماد به نفس خود را بازیابید و زندگی روزمره خود را به طور کامل انجام دهید.
ویژگی پروتز انگشت سیلیکونی و پروتز پای سیلیکونی تولید شده در کلینیک سیدا:
از سیلیکون نرم و انعطاف‌پذیر ساخته شده‌اند که احساس طبیعی انگشتان و پاهایتان را تقلید می‌کند.
سبک و راحت هستند و به راحتی می‌توانید آنها را در تمام طول روز بپوشید.
ظاهری طبیعی دارند و به سختی می‌توان آنها را از انگشتان و پاهای واقعی تشخیص داد.
در طیف گسترده‌ای از رنگ‌ها و اندازه‌ها موجود هستند تا کاملاً با نیازهای شما مطابقت داشته باشند.
متخصصان ما در کلینیک سیدا با شما همکاری می‌کنند تا بهترین پروتز را برای نیازهایتان انتخاب کنید و آن را به صورت سفارشی برای شما بسازند.